×
News
정치
경제
사회
국제
IT/과학
생활/문화
연예/스포츠
오피니언
지역뉴스
호남취재본부
대구&경북
PR Newswire
Special Section
D;Con
HeMil(밀리터리)
기획기사
H.Insight
Global Insight
오운완(운세/사주)
●
실시간 뉴스
기획기사
신문구독
뉴스레터
건강정보
꽃가루 알레르기를 이기는 먹거리 5
꽃가루 알레르기는 봄 건강을 위협하는 최대 골칫거리다. 하지만 제철음식과 각종 녹황색채소를 중분히 섭취하면 어느정도 꽃가루 알레르기의 진행정도를 완화시킬 수 있고 예방에도 도움이 된다. 봄을 제대로 즐기기위해 꽃가루 알레르기를 예방하는 음식을 알아본다.▶제철과일봄에 나는 제철과일은 각종 영양소와 미네랄...
2015.03.23 13:59
녹색비타민 ‘봄나물 삼총사’ 나른한 봄날을 깨우다
[HOOC=강문규 기자]그 나물에 그 밥이라고요? 하지만 봄나물은 무언가 다릅니다. 따뜻한 봄바람에 무기력해지고 졸음이 쏟아집니다. 이 시기엔 나른한 피로감, 졸음, 집중력 저하, 권태감, 식욕 부진, 소화 불량, 현기증 등을 야기하는 춘곤증을 호소하는 직장인도 많아집니다. 전문가들은 ‘춘곤증 극복’에 좋은 식품으로...
2015.03.23 10:05
봄철 미세먼지의 습격, 대처방법은?
전국적으로 봄바람과 함께 찾아온 불청객 미세먼지가 극성을 부리기 시작했다. 대기오염물질이 포함되어 있는 초미세먼지는 주로 중국 발 스모그를 통해 국내에 유입되는데 최근 중국의 석탄 사용이 70% 증가하면서 피해가 더 커지고 있다. 미세먼지는 심장 및 호흡기 질환 등을 유발하며 초미세먼지는 다량의 발암물질들을...
2015.03.23 09:33
마시다 남은 물 세균, 페트병에 4만마리 ‘득실’…컵에 따라 마셔야
[헤럴드 경제] 일회용 페트병에 들어있는 생수를 마시다 남길 경우 세균이 득실거리는 것으로 알려졌다.마시는 물은 1밀리리터 당 일반 세균이 100마리를 넘으면 안된다. 최근 한 실험에 따르면 일반 페트병을 실험실에 의뢰해 세균을 측정하자 뚜껑을 따자마자 측정한 페트병은 1밀리리터당 세균이 1마리가 검출됐다. 하지...
2015.03.23 07:07
걷기 좋은 봄날, 무리하면 발꿈치 찌릿 족저근막염 온다
나들이하기 좋은 날씨가 이어지고 있다. 날씨가 화창한 봄날엔 걷기나 달리기 등 신체 활동이 늘게 되는데, 무리하면 자칫 발바닥에 통증이 생길 수 있으므로 주의해야 한다. 발바닥 근막에 손상되는 족저근막염은 X레이 등으로 쉽게 진단할 수 있고 대부분 체외충격파와 같은 보존적 치료로 호전된다. 만성화돼 보존적 치료...
2015.03.20 17:40
[건강in] 냉장고만 보면 암이 보인다?…암예방 생활 속 습관
[HOOC=강문규 기자]3월 21일은 암 예방의 날입니다. 해마다 증가하는 암발생률을 낮추기 위하여 암예방, 조기 진단 등에 대한 정보를 제공하고 실천을 촉구하기 위하여 제정됐죠. 암 예방의 날은 세계보건기구(WHO)가 ‘암 발생 3분의 1은 예방활동 실천으로 예방이 가능하고, 3분의 1은 조기 진단 및 조기 치료로 완치가 가...
2015.03.20 09:19
[젊은 명의들-<31>상계백병원 신경과 백종삼 교수]치매보다 무서운 파킨슨병…15년간 불모지 일궈온 뉴 프런티어
20여년전엔 불모지나 다름없던 분야토론토 파킨슨병센터 랭 교수 문하서 수학네트워크 통해 석학들과 정보 공유하며우울증 등 비운동질환 중점 연구향후 과제는 획기적인 약물요법 개발환자 머리부터 발끝까지 섬세하게 진단도움없이 생활할수 있도록 돕는게 최선“치매와 파킨슨병 둘 중 어느 것이 더 무서울까요? 둘 다 삶...
2015.03.19 11:29
배우자 사별한 노인 심혈관질환 위험 크다
김모(65) 씨는 6개월 전, 남편이 췌장암 선고를 받고 한달 만에 사망하는 슬픔을 겪었다. 김 씨는 평소 재정문제와 집안일을 모두 남편에게 의지했기 때문에 남편을 잃은 상실감 외에도 앞으로 혼자 살아갈 일이 걱정이었다. 김 씨가 우울증 증세까지 보였지만 가족들은 사별 이후 나타날 수 있는 반응으로 여기고 치료를 권...
2015.03.19 11:27
[생활의 발견] 과일·채소에도 미세먼지가…똑똑한 세척법
[HOOC=강문규 기자] 봄철 황사와 함께 미세먼지 농도가 치솟고 있다. 미세먼지가 ‘나쁨’을 가리키면 거리에는 어김없이 마스크를 착용한 사람들이 많아진다. 집안에 들어올 땐 먼지를 꼼꼼히 털어내고 몸을 깨끗이 씻어야 건강을 챙길 수 있다. 공기가 탁할수록 섬유질이 많은 과일과 채소를 많이 섭취해야 체내에 쌓일 수...
2015.03.19 10:18
[김태열 기자의 속시원한 건강]<1> 시어머니와 SNS? “우울증 걸립니다”
얼마전 한 포털에 재미있는 글이 하나 올라왔습니다. 제목은 ‘SNS시집살이’. 내용은 이렇습니다. 30대 주부인 김모 씨는 어느날 카톡에서 친구신청이 온 것을 발견합니다. 새친구는 다름아닌 ‘시어머니’. 뒤늦게 카톡에 합류하신 시어머님이 친구신청을 하는데 당연히 거절할 수도 없고해서 별생각 없이 친구승락을 했습...
2015.03.19 08:13
1001
1002
1003
1004
1005
1006
1007
1008
1009
1010
많이 본 정보
연재 기사
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
연준의 ‘거울’을 깨자…현실은 ‘겨울’을 향해 [홍길용의 화식열전]
고대 중국 성인으로 평가받는 기자(箕子)는 어려운 일을 해결할 때 다섯 가지를 기준으로 삼았다고 한다. 그 중 둘이 복(卜)과 서(筮)다. 쉽게 말해 점을 본 것이다. 다섯 사람이 각각 점을 쳐서 그 중에서 많은 사람의 판단을 믿고 따르는 방식이었다. 점괘를 믿는 걸까 아니면 사람의 판단을 믿는 걸까? 중요한 것은 객관성이다. 사기(史記) 귀책열전(龜策列傳)에서는 ‘구하는 바를 점치면 뜻대로 안 된다’(以蔔有求不得)고 강조한다. 백설공주에 나오는 마법의 거울은 요구에 반응한다. 보고 싶은 것만 보여줄 뿐이다.
홍길용의 화식열전
[인터뷰] 강남만 오르고 우리집은 제자리…대출 조이면 집값 격차 더 커진다[부동산360]
“대출 규제가 강화되면 과거 대출이 잘 나오던 저가 지역은 매입이 힘들어지고 예전에도 대출이 잘 나오지 않던 고가 지역은 영향을 받지 않을 것입니다. 결국 양극화는 더욱 심화되는 셈이죠” 유튜브와 강연을 비롯해 여러 신문·방송을 통해 부동산 분석과 전망을 내놓는 국내 대표적인 부동산 전문가 ‘아기곰’. 그는 최근 본지와의 서면 인터뷰에서 “(8월초까지 가파르게 오르던 집값이 상승세를 둔화한데는) 대출 규제로 인한 수요 감소와 심리적 불안이 작
부동산360