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‘두 얼굴의’ 커피, 얼마나 마셔야 할까
지난 400여년 동안 황금빛 물결을 굽이치며 인류와 함께해 온 음료 커피. 짜릿한 각성효과로 현대인의 아침을 깨워주며 달콤한 디저트 시간을 더욱 행복하게 만들어주는 커피는 이제 단순한 기호품을 넘어 어엿한 ‘식품’으로 재조명 되고 있다. 커피 속에 든 각종 항산화물질의 효능이 속속 보고되는 반면 카페인의 부작용...
2011.05.28 10:15
연예인 자살, 우울증 외 심리적 충격등 원인 많다
연예인들은 일반인에 비해 삶의 목표가 좁은 범위에 국한되어 있어서 이루지 못하거나 멀어질 경우 다른 방향을 모색하기가 어렵다. 또한 보통 사람이라면 살면서 겪는 스트레스의 해소를 다양한 방향으로 도모할 수 있는데 비해 그런 목표에만 몰입된 생활(연습생기간, 데뷔후의 통제된 사생활 등)을 하다 보니 사회생활...
2011.05.28 10:07
“1세 미만 영아도 추론한다” MIT 연구진
부모들은 대게 자신의 자녀가 평균보다 똑똑하다고 믿는 ‘워비곤 호수’ 함정에 빠지곤 한다. 설령 자녀의 학교성적이 좋지 않아도 “원래 머리는 좋은데…”라고 믿는 근거는 바로 어릴 적 보여준 자녀의 신통방통한 천재성에 기인한다. 그런데 실제로 아기들이 복잡한 수준의 사고행위인 추론을 할 수 있다는 재미있는 실...
2011.05.27 11:43
면역치료 병행하면 항암효과↑
한국인의 사망원인 1위인 암은 유전적 요소와 발암 화학물질, 방사선ㆍ자외선, 바이러스 감염 등 다양한 요소가 작용해 발생한다. 발병원인만큼이나 그 종류도 다양해 약 280여 종이 각기 다른 증상을 보이며 암 종류별 생존률도 다르다. 최근 면역력을 높여주는 항암치료로 ‘제4의 암 치료법’으로 불리는 면역치료가 주목...
2011.05.24 08:51
나들이 땐 응급처치 상식 꼭 챙기세요
인공호흡시 기도확보 먼저2회 숨넣고 30회 가슴압박물 먹었다고 배누르면 위험초여름을 앞두고 주말이면 산과 계곡 바다로 떠나는 일이 부쩍 늘었다. 안전사고에 대한 예방과 대처법에 대한 몇 가지 상식을 알아두면 당황하지 않고 내 가족의 안전과 건강을 지킬 수 있다. 계곡에서 돌에 미끄러져 발목이 붓는 경우 냉찜질이...
2011.05.23 09:56
‘여름 불청객’ 식중독…설사 억지로 멈추면 되레 탈난다
오염물 설사·구토로 배출자연스레 멎도록 기다려야지사제·진통제 사용 금물탈수땐 충분한 수분보충철저한 위생관리 예방 최선본격적인 여름철이 다가오면서 전국에 식중독 경계령이 내려지고 있다. 요즘처럼 무더운 날씨는 세균 활동이 더욱 왕성한 만큼 각별한 주의와 관리가 요구된다. 식중독에 걸리면 심한 복통과 구토...
2011.05.23 09:54
주말 나들이에서 탈없이 지내는 법…응급처치법 알아두세요
초여름을 앞두고 주말이면 산과 계곡 바다로 떠나는 일이 부쩍 늘었다. 안전사고에 대한 예방과 대처법에 대한 몇 가지 상식을 알아두면 당황하지 않고 내 가족의 안전과 건강을 지킬 수 있다. 계곡에서 돌에 미끄러져 발목이 붓는 경우 냉찜질이 통증을 줄이는 데 효과적이다. 뼈나 관절을 심하게 다쳐도 골절 여부를 확인...
2011.05.23 07:24
식중독, 지사제 진통제 쓰면 증상 악화 불러
본격적인 여름철이 다가오면서 전국에 식중독 경계령이 내려지고 있다. 요즘처럼 무더운 날씨는 세균 활동이 더욱 왕성한 만큼 각별한 주의와 관리가 요구된다. 식중독에 걸리면 심한 복통과 구토, 설사를 동반하기 때문에 몹시 당황하게된다. 하지만 그 원인을 알고 주변 위생관리를 철저히 한다면 예방은 충분히 가능하다...
2011.05.23 06:48
식중독 증세란?
1. 심한 복통을 동반하면서 어지러워 몸을 지탱하기 어렵다.2. 38도이상 열이 나면서 48시간 이상 지속된다.3. 변이나 토사물에 피가 섞여 나온다.4. 마비증상이나 호흡곤란. 사지 무력감 증상이 나타난다.5. 평소 간질이나 알콜성 중독환자가 어패류를 먹은 후 오한과 열이 나고 의식이 흐려진다.
2011.05.23 06:46
여름철 과민성대장증후군, 음식 가려 먹어야
따뜻한 봄기운을 제대로 만끽해 보기도 전에 벌써 낮 기온이 25도를 넘어서는 덥고, 일교차 큰 날씨가 이어지고 있다. 이렇게 갑작스럽게 더워지고 일교차가 클 때는 우리 건강상태, 음식물의 위생상태 등을 좀 더 세심하게 점검해봐야 한다. 특히 날씨가 덥다고 갑자기 차가운 음식을 많이 찾게 되는 요즘과 같은 때에는 우...
2011.05.22 16:17
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
연준의 ‘거울’을 깨자…현실은 ‘겨울’을 향해 [홍길용의 화식열전]
고대 중국 성인으로 평가받는 기자(箕子)는 어려운 일을 해결할 때 다섯 가지를 기준으로 삼았다고 한다. 그 중 둘이 복(卜)과 서(筮)다. 쉽게 말해 점을 본 것이다. 다섯 사람이 각각 점을 쳐서 그 중에서 많은 사람의 판단을 믿고 따르는 방식이었다. 점괘를 믿는 걸까 아니면 사람의 판단을 믿는 걸까? 중요한 것은 객관성이다. 사기(史記) 귀책열전(龜策列傳)에서는 ‘구하는 바를 점치면 뜻대로 안 된다’(以蔔有求不得)고 강조한다. 백설공주에 나오는 마법의 거울은 요구에 반응한다. 보고 싶은 것만 보여줄 뿐이다.
홍길용의 화식열전
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!