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“하루 6시간↓수면→심장병ㆍ뇌졸중 위험↑”
수면 결핍이 심장병과 뇌졸중에 의한 사망 가능성을 높인다는 연구결과가 나왔다.하루 적정 수면시간은 7시간 정도로, 6시간 미만을 잘 경우 건강에 좋지 않은 영향을 미치게 되는 셈이다. 영국 워릭대학의 프란세스코 카푸치오 박사가 이끄는 연구팀은 8일 유럽심장학회지에 발표한 논문을 통해 하룻밤 수면시간이 6시간 미...
2011.02.09 07:20
'간암 전이'의 비밀 풀었다
한국인 암 발생률 및 사망 원인 3위의 간암은 이미 잘 알고 있다시피 ’치명적’이라는 표현 외에는 적합한 것이 없다. 전이율 또한 높고, 진행성 간세포암의 경우 다른 암에 비해 예후가 좋지 않아 환자의 10%만이 5년 이상을 생존하고 있다.이 치명적인 암의 전이 유전자의 복합 패턴이 밝혀졌다. 암 관련 여러 유전자의 ...
2011.02.08 08:29
검은콩, 전립선 비대증에 효과!
검은콩을 먹으면 전립선 비대증 치료에 효과를 볼 수 있는 것으로 나타났다. 검은콩에 들어 있는 항산화물질인 ‘안토시아닌’이 전립선 비대증 치료에 효과적임을 보여주는 동물실험 결과가 나왔다.가톨릭대학교 서울성모병원 비뇨기과 김세웅 교수팀은 검은콩에서 추출한 안토시아닌이 전립선 무게를 감소시킬 뿐만 아니라...
2011.02.07 13:35
‘55세 이상’ 1년간 걷기운동→공간 기억력 쑥↑
55세 이상 성인이 1년 간 적당히 운동을 하면, 뇌의 해마 크기가 커지고 이를 통해 공간 기억력이 향상된다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 꾸준하게 적당히 운동을 하는 것으로 치매에 걸릴 확률을 낮출 수 있는 셈이다.AFP통신은 1일(현지시간) 해마는 뇌의 기억정보의 모든 형태와 연관돼 있는 곳으로, 적당한 운동으로 ...
2011.02.01 09:48
금연 성공가능성, 뇌 찍어보면 안다?
행동양식 변화와 관련이 있는 뇌 부위를 자기공명영상(MRI) 장치로 찍어보면 흡연자가 금연에 성공할지 여부를 예측할 수 있다는 주장이 제기됐다.미국 캘리포니아대 로스앤젤레스캠퍼스(UCLA) 연구팀은 금연프로그램에 참여한 애연가 28명을 대상으로 실험 참여자가 금연 광고물 여러 편을 지켜보는 동안 MRI장치로 뇌의 활...
2011.01.31 14:30
수면 부족, 불규칙한 수면→‘비만兒’ 된다
수면시간이 부족하거나 수면패턴이 일정치 않은 아이는 비만아가 될 가능성이 매우 높다는 연구결과가 나왔다.미국 시카고 대학 코머(Comer) 아동병원 소아과과장 데이비드 고잘(David Gozal) 박사는 4-10세 아이들 308명을 대상으로 수면시간-수면패턴과 체질량지수(BMI) 사이의 연관성을 조사분석 한 결과 수면시간이 가장...
2011.01.25 10:27
“꾀병 결근”, 여성이 남성의 3배...황당사례는?
여성이 남성보다 거짓말로 “아프다”고 결근하는 경우가 더 많다는 이색 연구결과가 나왔다.영국의 일간 텔레그라프는 22일(현지시간) 여성들이 남성들보다 병가를 더 잘내며, 여성들은 난처한 변명을 대면서 계획되지 않은 작별을 고하는 경향이 있다고 새 연구결과를 인용해 보도했다. 이번 연구는 소버린 헬스케어가 13...
2011.01.24 16:30
‘항산화 물질’이 불임 유발?
건강에 도움이 되는 것으로 널리 알려진 항산화 물질이 여성에게 불임을 가져올 수도 있다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다.이스라엘 와이즈만 과학연구소의 나바 데켈(Nava Dekel) 박사는 항산화물질이 난소의 배란기능을 억제할 수 있다는 사실이 쥐 실험을 통해 밝혀졌다고 말했다고 메디컬뉴스 투데이가 19일 보도했다.데...
2011.01.20 10:58
“야간운전 3시간”, 음주운전과 똑같다?
야간에 장시간 운전을 하는 것은 음주운전을 하는 것과 마찬가지로 매우 위험하다는 연구결과가 나왔다.영국의 일간 텔레그라프는 19일(현지시간) 밤에 쉬지 않고 3시간 이상 운전을 하는 것은 음주운전을 하는 것과 마찬가지라는 새로운 연구결과가 나왔다고 보도했다. 연구자들은 운전자들이 몇시간 동안 느끼는 피로감은...
2011.01.20 08:16
男 ‘산화 방지제’ 복용, 임신 'good'
아기를 갖기 위해 노력하는 부부들은 건강보조식품으로 나오는 산화 방지제를 남편이 복용할 경우 큰 도움을 얻을 수 있을 것이라는 연구결과가 나왔다.19일 뉴질랜드 언론에 따르면, 오클랜드 대학의 연구팀은 남성이 산화 방지제를 복용할 경우 배우자에게 임신시킬 가능성이 크게 높아지는 것으로 나타났다고 밝혔다.연구...
2011.01.19 17:42
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연재 기사
연준의 ‘거울’을 깨자…현실은 ‘겨울’을 향해 [홍길용의 화식열전]
고대 중국 성인으로 평가받는 기자(箕子)는 어려운 일을 해결할 때 다섯 가지를 기준으로 삼았다고 한다. 그 중 둘이 복(卜)과 서(筮)다. 쉽게 말해 점을 본 것이다. 다섯 사람이 각각 점을 쳐서 그 중에서 많은 사람의 판단을 믿고 따르는 방식이었다. 점괘를 믿는 걸까 아니면 사람의 판단을 믿는 걸까? 중요한 것은 객관성이다. 사기(史記) 귀책열전(龜策列傳)에서는 ‘구하는 바를 점치면 뜻대로 안 된다’(以蔔有求不得)고 강조한다. 백설공주에 나오는 마법의 거울은 요구에 반응한다. 보고 싶은 것만 보여줄 뿐이다.
홍길용의 화식열전
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!