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렘수면행동장애 치료제, 오래 복용해도 인지기능 영향 없어
렘수면행동장애는 자는 동안 소리를 지르거나, 팔다리를 휘두르는 등 격렬한 행동을 보이는 질환으로, 렘수면 상태에서는 근육이 마비돼 움직이지 못하는 것이 정상이지만 렘수면행동장애 환자는 근육 마비가 풀려 꿈속 행동을 그대로 옮기게 되는 것이 특징이다. 치료는 벤조디아제핀계 약물의 일종인 클로나제팜 성분의 치...
2024.08.29 08:42
주3회 ‘이 음식’ 먹었는데…‘발기부전’ 위험 2.58배나 높아진다고?
일주일에 3번 이상 매운 음식을 먹은 남성은 발기에 문제가 생길 가능성이 2.58배나 높다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 영국 데일리메일은 지난 25일(현지시간) 중국 난화대 비뇨의학과 연구진이 남성 373명을 대상으로 한 연구를 통해 이 같은 결과가 나왔다고 보도했다. 연구진은 식습관과 흡연이 발기부전에 미치는 영...
2024.08.28 20:45
“기부하려고 뛴다” 50대 가수 션…“100살까지 뛸 수 있겠다” 의사도 놀란 건강상태
최근 광복절을 맞아 마라톤을 완주한 가수 션(51)이 자신의 건강상태를 공개했다. 무릎과 허리는 물론 근육까지 나이에 비해 월등히 좋은 수준으로, 의사는 100살까지 뛸 수 있다며 놀라움을 나타냈다. 션은 지난 26일 유튜브에 재활의학과를 찾아 건강검진을 받은 영상을 올렸다. 이날 션은 엑스레이(X-ray), 하체 근력 측...
2024.08.27 13:52
윤계상 “이것만 먹고 3주에 14kg 감량”…“다이어트, 대단한 일 아냐”
가수 겸 배우 윤계상(45)이 "누구나 다이어트를 할 수 있다"며 3주 만에 14kg을 감량했다고 밝혀 눈길을 끈다. 지난 26일 서울 종로구 삼청동의 한 카페에서 넷플릭스 새 오리지널 시리즈 ‘아무도 없는 숲속에서’ 주연 윤계상의 인터뷰가 진행됐다. 이날 윤계상은 치매 노인 역할을 위해 무려 14kg을...
2024.08.27 11:45
[김태열의 생생건강S펜] "자다가 소리지르고 주먹질? '렘수면행동장애'... 치매 가능성 높인다"
사람은 일생의 3분의 1을 잠을 잔다. 잠을 제대로 자지 못하면 집중력과 기억력이 떨어지며 불면이 지속되면 정서가 불안해진다. 사람은 잠을 잘 때 두 가지 수면단계를 반복하게 되는데, 만약 자면서 고함을 지르고 발길질을 한다면 렘수면 단계에서 행동장애가 발생했을 가능성이 높다. 렘수면(rapid eye movement, REM)은...
2024.08.27 11:07
[김태열의 생생건강S펜] 관상동맥중재시술 후 출혈 고위험군, 사망 위험 3.7배 높아
관상동맥중재시술 후 출혈 위험이 높은 환자군의 장기 예후를 분석한 대규모 연구 결과가 발표됐다. 이들은 다른 환자들보다 장기적으로 부작용이 더 많이 발생했고, 사망 위험은 3.7배 높았다. 이러한 출혈 고위험군의 예후를 개선하려면 환자 맞춤형 치료 전략이 필요할 것으로 보인다. 서울대학교병원 순환기내과 김효수...
2024.08.27 10:44
"민들레김치 유산균, 체중 감량에 효과 확인"
민들레 김치 유래 유산균인 WCFA19 (Wilac D001)가 체중 감량에 효과가 있는 것으로 확인됐다. 특히, 체지방량과 체지방률 감소에도 효과가 있는 것으로 나타났다. 김민지 순천향대서울병원 가정의학과 교수팀(유병욱, 배성환)과 신진영 건국대병원 가정의학과 교수팀이 WCFA19 (Wilac D001)로 만든 유산균 캡슐을 복용했을...
2024.08.27 10:39
“그냥 염증인 줄 알았는데”…‘최진실 딸’ 최준희, 다이어트로 ‘이 병’ 생겼다
고(故) 배우 최진실의 딸 최준희가 바디프로필을 준비하다가 윤활막염을 앓게 됐다고 고백했다. 또 단순 염증인 줄 알았는데, '괴사'였다며 과도한 운동을 하지 않겠다고 말했다. 최준희는 25일 자신의 인스타그램 스토리에 병원진단서 일부를 공개했다. 진단서에는 "기타 윤활막염 및 힘줄윤활막염, 골반 부...
2024.08.26 11:50
인지기능 떨어져 걱정인데…노년女, ‘이것’ 먹으면 효과?
노년 여성이 계란을 먹으면, 일부 인지 기능 유지에 효과적이란 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 다만, 이런 효과가 남성에겐 해당되지 않았다. 미국 캘리포니아대학교 샌디에이고캠퍼스 연구진이 계란 섭취가 노인들의 인지 기능에 미치는 영향을 분석한 결과, 계란을 먹는 것이 여성의 인지 기능, 특히 의미기억 유지에 도움...
2024.08.23 23:00
“심혈관·대사질환에 걷기운동보다 아령”
각종 성인병에 유산소 운동이 무산소 운동에 비해 휠씬 더 효과가 있을 것이라고 막연히 생각하지만 최근 무산소 운동이 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 23일 세브란스병원에 따르면 이 병원의 이지원(사진) 가정의학과 교수, 송유현 강남세브란스병원 헬스체크업 교수, 이예지 연세대 의과대학 의생명시스템정보학교...
2024.08.23 11:23
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“둔촌주공 난리 났잖아!” 아이 없다고 학교 함부로 못없앤다 [부동산360]
출생률이 매년 최저 수준을 거듭하는 가운데, 학교용지를 공공공지로 전환할 경우 앞으로는 주민공람을 의무화해야 한다는 서울시 조례가 마련됐다. 공공공지 전환을 두고 시와 주민들이 마찰을 빚었던 둔촌주공 재건축(올림픽파크포레온) 단지와 같은 사례를 방지하기 위해서다. 서울시의회는 이달 학교용지가 공공공지로 바뀔 시 주민공람을 의무화하도록 조례 제11조제1항제10호에 단서규정을 신설했다. 앞으로 학교용지가 공공공지로 바뀌는 경우 30일 이상 공람을 해 주민의견을 들어야 한다. 학교용지의 공공공지 전환은 서울시 도
부동산360
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
연준의 ‘거울’을 깨자…현실은 ‘겨울’을 향해 [홍길용의 화식열전]
고대 중국 성인으로 평가받는 기자(箕子)는 어려운 일을 해결할 때 다섯 가지를 기준으로 삼았다고 한다. 그 중 둘이 복(卜)과 서(筮)다. 쉽게 말해 점을 본 것이다. 다섯 사람이 각각 점을 쳐서 그 중에서 많은 사람의 판단을 믿고 따르는 방식이었다. 점괘를 믿는 걸까 아니면 사람의 판단을 믿는 걸까? 중요한 것은 객관성이다. 사기(史記) 귀책열전(龜策列傳)에서는 ‘구하는 바를 점치면 뜻대로 안 된다’(以蔔有求不得)고 강조한다. 백설공주에 나오는 마법의 거울은 요구에 반응한다. 보고 싶은 것만 보여줄 뿐이다.
홍길용의 화식열전