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담배 피우면 살 빠진다고?…연구결과 보니, ‘깜짝’
담배를 피우면 살이 빠진다고 생각하는 사람들이 많다. 사실일까. 오히려 흡연은 복부 비만 위험을 높일 가능성이 높은 것으로 나타났다. 살을 빼려면 담배를 피우지 않는 것이 더 나은 셈이다. 삼성서울병원 가정의학과 송윤미 교수팀이 지난 2007년~2010년 국민건강영양조사 자료를 바탕으로 성인 남녀 1만8818명을 조사한...
2024.03.07 20:46
현존 세계 최고령 ‘117세 할머니’…그가 말하는 ‘장수’ 비결?
세계에서 가장 나이가 많은 할머니가 117번째 생일을 맞이해 화제가 되고 있는 가운데, 그가 말하는 장수비결에도 눈길이 쏠리고 있다. 기네스 월드 레코드(기네스북)는 지난 4일(현지시간) 세계 최고령자인 마리아 브라냐스 모레라가 117번째 생일을 맞이했다고 전했다. 그는 지난해 118세의 프랑스 출신 뤼실 랑동이 사망...
2024.03.06 20:46
“진행성 하지정맥류, 바른 생활습관이 중요”
하지정맥류는 다리 정맥에서 혈액의 역류를 막아주는 판막이 손상돼 역류가 발생하며 정맥이 확장되고 늘어나는 혈관질환이다. 유전, 노화, 직업 특성, 임신, 생활습관 영향으로 발생하고 악화되며 남성보다는 여성에게 좀 더 흔하다. 흔히 종아리에 울퉁불퉁 튀어나온 혈관이 상징적으로 여겨지지만 잠복성 형태로 나타나기...
2024.03.06 18:49
“봄철 ‘이것’ 채집해 먹지 마세요”…‘기억상실·마비·호흡곤란’ 위험!
봄철 홍합·바지락 등 패류(조개류)와 멍게·미더덕 등 피낭류에서 패류독소가 발생해 섭취에 각별한 주의가 필요하다. 사람이 섭취할 경우, 마비나 기억상실, 설사, 호흡곤란까지 일으킬 수 있기때문이다. 식품의약품안전처는 패류와 피낭류에서 생성되는 패류독소 안전 관리를 위해 오는 6월 28일까지 수거&m...
2024.03.05 20:46
부작용 없는 백내장 수술, 안전한 수정체 절제가 포인트
백내장은 고령층 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 노인성 안질환으로 꼽힌다. 특히 백내장에 시달리는 중장년층 사례가 많은 만큼 안전한 수술 방법에 관심을 갖는 수요층이 두텁다고 알려져 있다. 실제로 국민건강보험공단이 발표한 '주요 수술 통계 연보'에 따르면 최근 1년 간 50대 이후 중장년층의 외과적 수술...
2024.03.05 15:15
[김태열의 생생건강S펜] "임플란트를 따로 7~8개 해아한다고? 대공사라면 '임플란트 틀니' 대안될까"
이제는 대중적인 치료로 자리잡은 임플란트 치료, 하지만 빠진 치아가 많으면 수많은 임플란트를 식립해도 괜찮은지, 임플란트 대신 틀니 등 다른 보철치료를 고려해야 하는지 등 궁금한 것이 아직 많다. 강동경희대학교병원 치과보철과 안수진 교수와 함께 임플란트 치료부터 관리법까지 자세히 알아본다. ▶빌딩처럼 나사...
2024.03.05 12:10
자생한방병원, 반월상연골손상 치료에 한의통합치료 효과 입증
자생한방병원 척추관절연구소(소장 하인혁)는 반월상연골손상 치료에 한의통합치료가 객관적인 효과를 보인다는 연구 결과를 지난달 26일 발표했다. 반월상연골손상이란 무릎에 가해지는 충격을 흡수해 관절을 보호하는 반달 모양의 반월상연골이 손상돼 통증을 일으키는 질환이다. 반월상연골이 손상되면 무릎 관절 전체에...
2024.03.05 09:39
"약국 하고싶으면 3억내놔라...의사에 갑질당하는 현직 약사의 울분"
의대증원 사태가 극단적으로 치달으면서 의사들과 업무상 갑을관계로 생업을 이어가는 직군들의 불만과 억울해도 참고 살아야했던 사연들이 인터넷 커뮤니티를 통해 올라오고있다. 최근 보배드림베스트글에는 3년전 한 공중파방송에서 취재해 소개했던 [약국 열려면 돈내라? 불법리베이트의 속사정]에 한 약사의 사연이 다시...
2024.03.05 09:11
“요요만 30번”…스윙스, 1년 넘게 ‘이것’ 먹고 30kg 감량
래퍼 스윙스가 30번의 요요현상을 겪은 뒤 다이어트에 성공했다며 그 비법을 공개했다. 닭가슴살과 현미밥이 주요 식단이며, 과도하지 않게 한달에 1kg씩 빼야 요요가 없다고 조언했다. 지난 2일 방송된 MBC '전지적 참견 시점'에는 스윙스가 게스트로 출연했다. 전보다 홀쭉해진 모습에 MC 이영자는 "누가 ...
2024.03.04 20:44
“매주 2컵 이상 먹으면, 당뇨병 위험 낮아져요”…美 FDA도 인정한 이 식품?
요거트를 매주 2컵 이상씩 꾸준히 먹으면, 당뇨병 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 미국 식품의약청(FDA)이 지난 1일(현지시간) '요거트 섭취가 당뇨병 위혐을 줄인다'는 주장을 관련 제품에 제한된 형태로 표시할 수 있도록 허용했다고 로이터 통신 등 외신이 보도했다. FDA는 이날 프랑스 식품기업 다논의...
2024.03.03 20:44
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내려도 오르는 금리…이제 재정전쟁이다 [홍길용의 화식열전]
플라톤은 국가를 구성하는 계층을 지배자, 군인, 생산자로 나눴다. 세 계층이 각각 지혜, 용기, 절제의 덕으로 조화를 이루면 그 국가나 사회는 정의롭게 된다고 플라톤은 주장한다. 이 때 조화란 용기와 절제가 이성(지혜)에 의해 통제받는 상태다. 정치가 권력기관의 남용이나 생산자의 탐욕에 휘둘린다면 국가의 조화는 이뤄지기 어렵다. 재정도 국가의 중요한 행위다. 재정 정책이 지혜롭게 펼쳐지지 못하고 특정 계층의 이해에 종속되거나 포퓰리즘에 흔들린다면 나라 살림도 위태로워질 수 있다. 요즘 채권 시장이 난리다. 중앙은행들이 기준금리를
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀