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대장암 걱정된다면?…하루 '이것' 한컵, 식단에 추가하세요!
평소 대장 건강이 좋지 않은 이들에게 희소식이 전해졌다. 대장암 치료 환자의 식단에 흰강낭콩(navy bean)을 하루 한컵만 추가하면, 장 건강 개선과 유익균 증가 등으로 환자 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 분석이 나와 눈길을 끈다. 미국 텍사스대 MD 앤더슨 암 센터 캐리 대니얼-맥두걸 교수팀은 4일 의학저널 ...
2023.12.04 13:51
‘좋은 콜레스테롤’도 과하면…‘이 병’ 위험 높아진다
'좋은 콜레스테롤'로 알려진 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤 혈중 수치가 지나치게 높으면, 오히려 치매 위험이 커질 수 있다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 지방의 일종인 콜레스테롤은 혼자서는 혈류를 타고 돌아다니지 못하기 때문에 지단백에 실려 운반되며, 콜레스테롤이 실리는 지단백의 입자가 크냐 작으...
2023.12.01 14:16
[김태열의 생생건강S펜] "대학병원은 지금 '유튜브' 고객확보 전쟁중"
2023년 국민들은 의료정보를 어디에서 얻을까? 불과 10~20여년전만해도 신문이나 각종 잡지에서 접하던 병원과 질환, 명의 등의 정보는 이제 이른바 ‘레거시 미디어’의 독단적인 영역이 아니다. 그렇다고 네이버 등 포털 등의 전유물도 아니다. 정보검색과 함께 강력한 정보제공과 소통의 채널은 네이버블로그나...
2023.11.30 16:37
[김태열의 생생건강S펜] "30대인데 폐경? 심뇌혈관질환·사망위험 높아"
폐경이 일찍 찾아오는 여성의 경우 심근경색과 뇌경색, 사망율이 높다라는 연구결과가 나왔다. 고려대학교 안암병원 가정의학과 김양현 교수팀(공동 교신저자 김양현 교수, 숭실대학교 정보통계보험수리학과 한경도 교수, 1저자 이규배 교수)은 최근 연구를 통해 조기폐경 및 이른폐경과 심혈관질환, 사망위험과의 관계를 규...
2023.11.30 14:58
식습관만 바꿔도 수명 10년 길어진다…‘장수 식단’ 뭐길래?
식습관을 건강하게 바꾸는 것만으로 10년을 더 살 수 있다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 과일, 견과류, 통곡물을 더 많이 섭취하는 반면, 가공육과 설탕 음료를 적게 먹을 때 건강에 가장 유익하다는 지적이다. 최근 네이처푸드에 발표된 연구에 따르면, 건강한 식단 조절을 일상생활에 적용하면 10년을 더 살 수 있는 것...
2023.11.30 09:46
‘하루 커피 4잔’ 매일 마시면…‘이 병’ 위험 낮아진다
커피를 하루에 4잔씩 마실 경우, 과민성 장 증후군(IBS)을 예방하는데 도움이 된다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 또 커피를 매일 마시는 사람은 커피를 마시지 않는 사람보다 IBS 발생 위험이 16%나 낮은 것으로 나타났다. 28일 의학뉴스포털 뉴스 메디컬 라이프 사이언스에 따르면, 싱가포르 국립대학 의대의 재스민 일...
2023.11.29 18:40
“70대父, 25년 젊어졌다”…‘회춘’ 성공했다는 美억만장자
자신의 신체를 만 18세로 되돌리고자 아들의 피를 수혈 받아 화제가 됐던 미국의 40대 억만장자가 70세 부친의 신체 나이를 거꾸로 돌리는데 성공했다고 주장했다. 본인은 별다른 효과를 보지 못했지만, 자신의 피를 받은 아버지는 회춘에 성공했다는 주장이다. 미국의 IT 사업가 브라이언 존슨(45)은 최근 자신의 엑스(옛 ...
2023.11.28 09:37
엠디스퀘어, 비대면 원격진료 플랫폼 '엠디톡 월드' 베트남 병원들과 PoC 사업 성공리에 마쳐
비대면 원격진료 플랫폼 전문회사 엠디스퀘어는 정보통신산업진흥원(NIPA)의 베트남 지원사업의 일환으로 지난 11월 7일과 8일 양일에 걸쳐 '엠디톡 월드' 베트남 버전에 대한 현장실증점검(PoC)사업을 성공리에 마쳤다. 이번 사업의 목적은 코로나19 팬데믹 이후 감염병 예방과 비대면 원격진료에 대한 정부지원...
2023.11.27 16:14
‘1년에 19kg 감량’ 성공한 女…비결? ‘이것’ 이었다
호주의 한 여성이 1년 만에 약 19kg 감량에 성공해 눈길을 끈다. 이 여성이 다이어트에 성공한 주된 요인은 밤에 단 간식을 먹는 나쁜 습관을 끊은 것으로 전해졌다. 뉴욕포스트는 호주에 사는 조디 마라(36)가 1년 안에 약 19kg 감량에 성공했다고 최근 보도했다. 그녀는 다이어트 전 라지(L) 혹은 엑스라지(XL) 사이즈의 ...
2023.11.27 15:39
같은듯 다른 오십견·회전근개파열, 차이점은?
어깨 통증은 원인을 알 수 없는 경우가 많다. 게다가 오십견, 회전근개파열 등의 어깨 질환 증상이 서로 비슷해 혼동하는 경우가 많다. 심지어 단순 염좌로 착각해 치료 타이밍을 놓치는 안타까운 사례도 다반사다. 특히 40대 이상 중장년층을 중심으로 어깨 통증을 겪는 사례가 많은데 이는 어깨 관절 주변 조직의 퇴행성 ...
2023.11.24 18:23
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내려도 오르는 금리…이제 재정전쟁이다 [홍길용의 화식열전]
플라톤은 국가를 구성하는 계층을 지배자, 군인, 생산자로 나눴다. 세 계층이 각각 지혜, 용기, 절제의 덕으로 조화를 이루면 그 국가나 사회는 정의롭게 된다고 플라톤은 주장한다. 이 때 조화란 용기와 절제가 이성(지혜)에 의해 통제받는 상태다. 정치가 권력기관의 남용이나 생산자의 탐욕에 휘둘린다면 국가의 조화는 이뤄지기 어렵다. 재정도 국가의 중요한 행위다. 재정 정책이 지혜롭게 펼쳐지지 못하고 특정 계층의 이해에 종속되거나 포퓰리즘에 흔들린다면 나라 살림도 위태로워질 수 있다. 요즘 채권 시장이 난리다. 중앙은행들이 기준금리를
홍길용의 화식열전
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!