일사병 열사병, 증상과 대처법.. 일사병엔 물 마시고 열사병엔 물 뿌려야
전국적으로 30도가 웃도는 폭염에 '일사병'과 '열사병' 주의가 요구된다.일사병은 열에 의해 유발되는 질환 중 가장 흔한 유형으로 무더운 환경에서 심한 운동이나 활동 후 수분이나 염분이 부족할 때 발생한다.증상으로는 토할 것 같은 느낌과 어지러움, 두통, 경련 혹은 쓰러지기까지한다.응급 대처법은 그늘진 곳으로 이동뒤 가능한한 옷을 제거한 뒤 열을 식혀야한다. 또한 1리터 정도의 물을 마시는 것이 좋다.또한 열사병은 장시간 뜨거운 햇볕에 노출되거나 지나치게 더운 장소에 오랫동안 있는 경우 신체의 체온조절중추가 능력을 상실해 체온이 비정상적으로 상승하게 된다. 열사병은 더운 날씨에 군사훈련을 받는 군인, 야외